ایروبیک ذهن؛ 75 روش برای حفظ سلامت مغز شما Mental Aerobics: 75 Ways to Keep Your Brain Fit
- نوع فایل : کتاب
- زبان : انگلیسی
- نویسنده : Barbara Bruce
- ناشر : Abingdon Press
- چاپ و سال / کشور: 2004
- تعداد صفحه : 122
- شابک / ISBN : 9780687073221
توضیحات
Barbara Bruce، هفتادو‌پنج روش برای سالم ماندن مغز ما، همراه با دلایل آنها ارائه می‌دهد.
او در سراسر کتاب محیطی برای “تفریح ذهن” فراهم کرده است و به خواننده این فرصت را می‌دهد که تمرینات سرگرم‌کننده و هیجان‌آوری انجام دهد و در عین حال مغز خود را به چالش بکشد.
این کتاب می‌تواند به عنوان یک منبع مناسب برای خواننده مورد استفاده قرار گیرد؛ برای والدین سالخورده، بستگان و یا دوستان، برای برنامه‌های اجتماعی و یا در هر شرایط دیگری که محدود به قدرت تخیل و خلاقیت خواننده است.
او در سراسر کتاب محیطی برای “تفریح ذهن” فراهم کرده است و به خواننده این فرصت را می‌دهد که تمرینات سرگرم‌کننده و هیجان‌آوری انجام دهد و در عین حال مغز خود را به چالش بکشد.
این کتاب می‌تواند به عنوان یک منبع مناسب برای خواننده مورد استفاده قرار گیرد؛ برای والدین سالخورده، بستگان و یا دوستان، برای برنامه‌های اجتماعی و یا در هر شرایط دیگری که محدود به قدرت تخیل و خلاقیت خواننده است.
