10 تکنیک طلایی دستیابی به تناسب اندام ایده آل نویسندگان: شهرام و محسن محمدی داشتن اندامی زیبا آرزوی هر فردی است. اندامی که نه چاق باشد و نه لاغر. ان ...
چگونه ورزش کردن را به عادت روزانه تبدیل کنیم (تناسب اندام در 90 روز) در این کتاب به بررسی موانع و مشکلات موجود بر سر راه ورزش کردن پرداخته شده، از قب ...
صفر تا صد چربی سوزی در 12 هفته نویسندگان: Doug Lawrenson، Max Riley تابستان را با تمام جزئیات تجربه کنید! مقاله صفر تا صد چربی سوزی شامل 12 هفته: ...
خداحافظی با مشکلات اندام در چهار هفته اگر به جامعه امروزی توجه کرده باشیم افراد زیادی را می بینیم که از دیسک کمر ، فتق دیسک و سیاتیک رنج می برند این ...
A leading name in anthropology, Conrad Philip Kottak continues to define student learning in the cultural anthropology course. Cultural Anthropology o ...
موتورسیکلت با عملکرد فوق‌العاده بالا، قوی‌ترین وسیله نقلیه‌ای است که به عموم مردم فروخته شده است و آنها خواستار یادگیری مهارت‌‌های پیشرفته موتورسوا ...
راهنمای شیرجه در قطب جنوب، اولین و تنها راهنمای شیرجه در قاره هفتم، جایی که تا همین اواخر قلمرو غواصان علمی و نظامی بوده است، می‌باشد. با این حال، امر ...
Nate Fitch و Ron Funderburke، راهنماهای صخره و مورد تایید AMGA می‌باشند. Nate Fitch مدیر آموزش دیوار سنگ‌نوردی مصنوعی در فضای باز در دانشگاه نیوهمپشای ...
برنامه‌ریزی مسابقه توصیف یک استراتژی است که به‌طور ایده‌آل برای بازی بعدی مورد استفاده قرار می‌گیرد و قادر است به تغییرات در تاکتیک و یا به موقعیت‌ها ...
خیلی قبل‌تر از آنکه مانیبال به یک بازی جذاب تبدیل شود یا Nate Silver دانش مورد احترام خود را به یک electoral gold تبدیل کند، John Thorn و Pete Palmer ...
آموزش والیبال والیبال (Volleyball) یک ورزش تیمی و ششمین ورزش محبوب، و گسترده‌ترین ورزش در بیشتر کشورهای جهان است که در آن بازیکنان در دو تیم شش نفره، ...
قوانین و مقررات بسکتبال نویسندگان : محمد عرب شیبانی – نیما سلیمی بسکتبال یک ورزش گروهی است که در آن دو تیم از پنج بازیکن سعی می‌کنند با پرتاب توپ به ...
تربیت بدنی و علوم ورزشی نویسندگان: احد رضاپور – علی رستم دخت در کتابی که میخوانید سعی شده است جدیدترین مباحثی که در کشورهای مدرن در حال تحقیق است گن ...
آموزش کشتی کشتی یکی از قدیمی‌ترین و فراگیرترین ورزش‌های دنیا است و احتمالاً در دوران ماقبل تاریخ با تغییر شکل در جنگ‌های تن‌به‌تن و جایگزین کردن مرگ ...
آموزش فوتبال بازی فوتبال در دنیای امروز مردمی ترین بازی است. بر روی هر نقطه زمین صاف، کودکان، نوجوانان، جوانان و حتی بزرگسالان با شادی وصف ناپذیری به ...
آموزش بدمینتون ریشه بازی بدمینتون (به انگلیسی: Badminton) امروزی از کشور هندوستان آغاز شده‌است، از بازی ای که آنها به نام Poona انجام می‌دادند. این ب ...
بدنسازی برای همه این کتاب برای استفاده همه ورزشکاران اعم از مبتدی و ماهر طراحی شده تا با توصیف کاملی از تمرینها، احتمال آسیب دیدگی ورزشکار به حداقل ب ...
ماکالو هیولای سیاه کوه ماکالو همراه با قلل اورست و لوتسه در منطقه هیمالیای خومبو روالینگ قرار دارد. هیمالیای خومبو به وسیله رودخانه آرون از هیمالیای ...
بدنی عضلانی با روش های حرفه ای آیا می خواهید با روش های نوین عضله سازی و کاهش چربی های اضافی آشنا شوید؟ آیا دوست دارید در کوتاه ترین زمان فرم عضلاتت ...
مباحثی در تربیت بدنی و علوم ورزشی او را از هنگام نگاه اول می‌توان شناخت کشیده قامت سر زنده و با نشاط است هیچ چیز اضافه ای در حرکاتش دیده نمی‌شود خط ...
تاثیر ابعاد ارگونومی بر سلامت کارمندان اداری دانلود کتاب تاثیر ابعاد ارگونومی (مهندسی فاکتورهای انسانی) بر سلامت کارمندان اداری راهکارهایی فوق العاد ...
آموزش کوهنوردی کوهنوردی یکی از ورزش‌ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است. به بالا رفتن یا پ ...
آشنایی با سانچیکو این سلاح که یک خرمن کوب (گندم کوب) چینی است که از سه قطعه‌ی فلزی یا چوبی که توسط زنجیر فلزی یا طنابی که به یکدیگر متصل شده است، ساخ ...
حجم سازی با ستاره گان پرورش اندام ستاره گان بدنسازی تکنیک های حجیم شدن عضلات را به شما خواهند گفت. عناوینی از کتاب حجیم سازی با ستاره گان پرورش اندام ...
چگونه تبدیل به یک مربی یوگا بزرگ شویم؟ (Great Yoga Teacher) همه آنچه که یک مربی یوگا باید بداند، فلسفه یوگا، انواع سبک های یوگا، چاکراها، نادیها، ... ...
