تغذیه به زبان ساده Nutrition For Dummies, 4th Edition
- نوع فایل : کتاب
- زبان : انگلیسی
- نویسنده : Carol Ann Rinzler
- ناشر : Wiley
- چاپ و سال / کشور: 2006
- تعداد صفحه : 409
- شابک / ISBN : –
توضیحات
برای پی‌بردن به حقایق مربوط به تغذیه‌ی مناسب، حفظ تناسب اندام و داشتن احساس رضایت و سلامتی از وجود خود، بهتر است این کتاب را در دست بگیرید!
این کتاب کلید یک عمر طولانی همراه با صحت و سلامت را به شما می‌دهد و رمز داشتن یک وزن مناسب را برایتان افشا می‌سازد.
تغذیه‌ی مناسب راز سلامتی است، اما با وجود غذاهای فوری و آماده‌ای که این روزها در تمام خانه‌ها پیدا می‌شوند، چطور می‌توانید مطمئن باشید که شما و خانوده‌تان، درست غذا می‌خورید؟. این راهنمای جالب همان چیزی است که برای درست غذا خوردن روزانه‌ی خود به آن احتیاج دارید.
این کتاب کلید یک عمر طولانی همراه با صحت و سلامت را به شما می‌دهد و رمز داشتن یک وزن مناسب را برایتان افشا می‌سازد.
تغذیه‌ی مناسب راز سلامتی است، اما با وجود غذاهای فوری و آماده‌ای که این روزها در تمام خانه‌ها پیدا می‌شوند، چطور می‌توانید مطمئن باشید که شما و خانوده‌تان، درست غذا می‌خورید؟. این راهنمای جالب همان چیزی است که برای درست غذا خوردن روزانه‌ی خود به آن احتیاج دارید.
