کاربرد عملی در تغذیه ورزشی Practical Applications In Sports Nutrition

نوع فایل : کتاب
زبان : انگلیسی
نویسنده : Heather Hedrick Fink,Alan E. Mikesky
ناشر : Jones & Bartlett Learning
چاپ و سال / کشور: 2013
تعداد صفحه : 550
شابک / ISBN : 9781284036695

توضیحات

کتاب “کاربرد عملی در تغذیه ورزشی” برای سازگارماندن با تغییرات درحال رشد در این زمینه؛ بازبینی و به‌روز شده است. ویرایش چهارم این کتاب با آخرین اطلاعات تغذیه ورزشی و شیوه‌های رژیم‌ غذایی، مجهز شده است که ورزشکاران و علاقمندان به تناسب اندام را در رسیدن به اهداف عملکرد شخصی خود، همراهی می‌کنند.
هر فصل این کتاب یک معرفی از تغذیه ورزشی ارائه می‌دهد و یک شرح جامع از درشت مغذی‌ها، ریزمغذی‌ها و آب و ارتباط آنها با عملکرد ورزشکار ارائه می‌دهد. فصل‌های آخر نیز بر جنبه‌های کاربردی و اجرایی تغذیه ورزشی شامل تغییر رفتار ازطریق نتایج و مدیریت وزن، تمرکز می‌کند.
فصل 15 کتاب به نیازمندی‌های منحصر‌به‌فرد تغذیه افراد خاصی مانند ورزشکاران باردار، گیاه‌خوار یا دارای بیماری‌های مزمن؛ پرداخته است.

اگر شما نسبت به این اثر یا عنوان محق هستید، لطفا از طریق "بخش تماس با ما" با ما تماس بگیرید و برای اطلاعات بیشتر، صفحه قوانین و مقررات را مطالعه نمایید.

دیدگاه کاربران

لطفا در این قسمت فقط نظر شخصی در مورد این عنوان را وارد نمایید و در صورتیکه مشکلی با دانلود یا استفاده از این فایل دارید در صفحه کاربری تیکت ثبت کنید.

(اختیاری)

تعداد کاراکتر مجاز: 1000