هرم راهنمای تغذیه
- نوع فایل : کتاب
- زبان : فارسی
- نویسنده : احسان کوثری نیا
- تعداد صفحه : 15
توضیحات
چگونه بدانیم که چه موادی را مصرف کنیم تا نیاز بدن ما به مواد مغذی بر آورده شود و افزایش وزن پیدا نکنیم ؟ آیا مصرف غذا هم دستور العمل دارد ؟! بله .خوردن ، یکی از لذت های زندگی انسان است اما باید با برنامه اینکار انجام شود. هرم غذایی یکی از وسایل مورد استفاده در معرفی انواع گروههای غذایی است که میزان مصرف هر یک از مواد غذایی و نسبت مصرف آنها را با یکدیگر نشان می دهد که در اینجا هرم راهنمای تغذیه را میتوانید بصورت الکترونیکی در اختیار داشته باشید و توضیحات و راهنمایی های مربوط به هرم را بصورت کتاب مطالعه نمایید.
