# عنوان نوع فایل سایز فایل بازدید دانلود امتیاز قیمت (تومان)
1
پرورش اندام
3.07 MB 442 9
رایگان
2
شما را بمسافرت در اتحاد شوروی دعوت می کنیم
13.69 MB 835 25
رایگان
3
دستورالعمل‌های آشپزی بانوی پایونیر
12.12 MB 117 0
رایگان
4
گزارش امتیاز
1.55 MB 88 0
رایگان
5
روزنامه‌نگاری ورزشی؛ مقدمه‌ای بر گزارشگری و نوشتن
1.34 MB 125 1
رایگان
6
تمرین‌های عملی شطرنج
13.64 MB 98 3
رایگان
7
تزئین کیک‌های کوچک برای مناسبت‌های متفاوت
58.53 MB 109 0
رایگان
8
هر روز 15 دقیقه با پیلاتس
8.46 MB 117 12
رایگان
9
حداکثر قدرت
9.37 MB 110 0
رایگان
10
یک کتاب پر از پازل
5.96 MB 346 2
رایگان
11
500 مکانی که بهتر است کودکانتان را پیش از بزرگ شدن به آنجا ببرید
26.46 MB 112 1
رایگان
12
آلاسکا 2010
37.95 MB 180 5
رایگان
13
سس‌ها
38.25 MB 112 0
رایگان
14
آموزش سرعت و چابکی
8.53 MB 112 0
رایگان
15
دانشنامه بریتانیکا 2010
41.02 MB 339 2
رایگان
16
سفر به اروپا
8.51 MB 123 1
رایگان
17
آشپزی حرفه‌ای؛ ویرایش ششم
52.58 MB 117 1
رایگان
18
استرالیا به زبان ساده
10.21 MB 107 2
رایگان
19
شهر نیویورک به زبان ساده
5.47 MB 129 2
رایگان
20
دائرة‌المعارف کمبریج دانشمندان
22.70 MB 391 1
رایگان
21
دایرة‌المعارف دایناسورها
27.05 MB 298 3
رایگان
22
سالنامه‌ی دایرة‌المعارفی بریتانیکای 2009
38.58 MB 346 0
رایگان
23
فوتبال به زبان ساده
9.52 MB 97 0
رایگان
24
یونان؛ ویرایش هفتم
23.61 MB 113 3
رایگان
25
تزئینات حرفه‌ای کیک
18.57 MB 95 0
رایگان
پرورش اندام

پرورش اندام

از ابتدای پیدایش تمدن های مختلف، انسان بطور ناخودآگاه علاقه زیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی داشت و این احساس و نیاز تا به امروز ادامه دا ...

دانلود 9
3.07 MB
رایگان
گزارش امتیازScorecasting: The Hidden Influences Behind How Sports Are Played and Games Are Won

گزارش امتیاز
Scorecasting: The Hidden Influe ...

در این کتاب، Tobias Moskowitz، اقتصاددان دانشگاه شیکاگو به همراه L.Jon Wertheim، سعی دارند برخی از مشکلات موجود در ورزش را با وجود استقبال گسترده‌ای ک ...

1.55 MB
رایگان
تمرین‌های عملی شطرنجPractical Chess Exercises: 600 Lessons from Tactics to Strategy

تمرین‌های عملی شطرنج
Practical Chess Exercises: 600 ...

با استفاده از این کتاب که شامل ششصد تمرین آموزنده و مفید بوده و تمامی جنبه‌های متفاوت بازی شطرنج را مورد بحث و بررسی دقیق قرار می‌دهد، می‌توانید سطح ب ...

دانلود 3
13.64 MB
رایگان
هر روز 15 دقیقه با پیلاتس15 Minute Everyday Pilates

هر روز 15 دقیقه با پیلاتس
15 Minute Everyday Pilates

آیا شما نیز ازجمله افرادی هستید که نیاز به ورزش داشته اما فرصتی برای این کار ندارید؟ مشکلی نیست! سری جدید کتاب‌های تناسب اندام “15 دقیقه” تمامی ابزاره ...

دانلود 12
8.46 MB
رایگان
حداکثر قدرتMaximum Strength

حداکثر قدرت
Maximum Strength

نویسنده این کتاب، Eric Cressey، مربی مشهور حوزه قدرت، در کتاب خود به ارائه رویکرد نوینی در رابطه با ورزش وزنه‌برداری، با تاکید بر افزایش قدرت همراه با ...

9.37 MB
رایگان
یک کتاب پر از پازلHuge Book of Puzzles

یک کتاب پر از پازل
Huge Book of Puzzles

جدول‌ها و پازل‌ها بازی‌های سرگرم‌کننده‌ای هستند که نه‌تنها اوقات فراغت ما را پر می‌کنند بلکه تمرینی برای مغر می‌باشد. تحقیقات دانشمندان نشان داده است ...

دانلود 2
5.96 MB
رایگان
آلاسکا 2010Alaska 2010

آلاسکا 2010
Alaska 2010

کتاب‌های سری “Frommer’s” همگی پرطرفدار و مفید بوده و به‌صورت پیوسته به‌روز‌رسانی می‌شوند. این کتاب نیز از سری Frommer’s می‌باشد و دارای همان ویژگی‌های ...

دانلود 5
37.95 MB
رایگان
سس‌هاSauces: Classical and Contemporary Sauce Making

سس‌ها
Sauces: Classical and Contempor ...

کتاب James Peterson برای اولین بار نزدیک به دو دهه پیش منتشر شد و برنده جایزه کتاب آشپزی سال گردید. پس از آن نسخه‌های جدید این کتاب با به‌روزرسانی نسخ ...

38.25 MB
رایگان
آموزش سرعت و چابکیTraining for Speed, Agility, and Quickness (Second Edition)

آموزش سرعت و چابکی
Training for Speed, Agility, an ...

نه‌تنها ورزشکاران مدرن از پیشینان خود بزرگتر و عضلانی‌ترند بلکه آنها از نظر حرکتی نیز چابکتر و سریعتر هستند. آموزش سرعت و چابکی کتاب راهنمای تمرینی به ...

8.53 MB
رایگان
دانشنامه بریتانیکا 2010Encyclopedia-Britannica 2010

دانشنامه بریتانیکا 2010
Encyclopedia-Britannica 2010

دانشنامه‌ی بریتانیکا دانشنامه‌ای است که اولین بار در سال ۱۷۶۸ در ادینبورگ منتشر شد و قدیمیترین دانشنامه موجود به زبان انگلیسی محسوب می‌شود. این دانشنا ...

دانلود 2
41.02 MB
رایگان
سفر به اروپاEurope For Dummies (Dummies Travel). 3rd Edition

سفر به اروپا
Europe For Dummies (Dummies Tra ...

زندگی شاد و جذاب، این کتاب ارزشمند شهرهای بزرگ قاره‌ها و مناطق را در نوک انگشتان شما می‌گذارد و شامل تمام نکات برجسته به همراه بهترین تجارب که هر گونه ...

دانلود 1
8.51 MB
رایگان
استرالیا به زبان سادهAustralia For Dummies

استرالیا به زبان ساده
Australia For Dummies

بر اساس شواهد به جای مانده، حدود چهل و دو هزار سال قبل گروهی از مردمان شکارچی جنوب آسیا، برای یافتن غذا و شکار حیوانات، اندک اندک شروع به مهاجرت به سر ...

دانلود 2
10.21 MB
رایگان
شهر نیویورک به زبان سادهNew York City For Dummies

شهر نیویورک به زبان ساده
New York City For Dummies

از آسمان‌خراش‌های سر به فلک کشیده تا ترن‌های زیرزمینی هزار تو، از مراکز خرید غول‌آسا تا رستوران‌های مشهور و درجه یک جهان را می‌توان به تمامی در نیویور ...

دانلود 2
5.47 MB
رایگان
دایرة‌المعارف دایناسورهاEncyclopedia of Dinosaurs

دایرة‌المعارف دایناسورها
Encyclopedia of Dinosaurs

این کتاب جامع‌ترین دایرةالمعارفی است که تا کنون در مورد دایناسورها و دانش مربوط به آن‌ها منتشر شده است. علاوه بر مدخل‌هایی که در مورد گونه‌های خاص مان ...

دانلود 3
27.05 MB
رایگان
فوتبال به زبان سادهFootball For Dummies

فوتبال به زبان ساده
Football For Dummies

اگر به دنبال تحت تاثیر قرار دادن اطرافیان خود با دانش نوین فوتبال هستید؛ تکمیل اطلاعات خود در مورد فوتبال که تابه‌حال در رابطه با آنها مطمئن نبوده‌اید ...

9.52 MB
رایگان
یونان؛ ویرایش هفتمFrommer’s Greece, seventh Edition

یونان؛ ویرایش هفتم
Frommer’s Greece, seventh Editi ...

این نسخه از سری کتاب‌های Frommer’s در رابطه با کشور توریستی یونان تالیف شده و تاکنون به ویرایش هفتم خود رسیده است. این نسخه کاملا به‌روز شده و شامل عک ...

دانلود 3
23.61 MB
رایگان
تزئینات حرفه‌ای کیکProfessional Cake Decorating

تزئینات حرفه‌ای کیک
Professional Cake Decorating

تمامی اطلاعات و مهارت‌هایی که شما برای تزئین یک کیک خیره‌کننده بدانها نیاز خواهید داشت در این کتاب ارائه شده‌اند. تزئین کیک هنری با مهارت‌های خاص است ...

18.57 MB
رایگان

بارگزاری