# عنوان نوع فایل سایز فایل بازدید دانلود امتیاز قیمت (تومان)
1
خیاطی؛ راهنمای گام‌ به گام برای دوخت لبا‌س‌های شخصی شما
56.36 MB 117 1
رایگان
2
آموزش صخره‌نوردی؛ راهنمای صریح برای بهبود کارآیی صخره‌نوردی شما
65.71 MB 99 1
رایگان
3
100 تا از بهترین تعطیلات دنیا برای توانگری زندگی شما
2.90 MB 170 1
رایگان
4
کوچک‌سازی خانه شما؛ زندگی خوب در یک فضای کوچک‌تر
4.79 MB 338 0
رایگان
5
مبانی آموزش ورزشی؛ پیشگیری، ارزیابی و مدیریت آسیب‌های ورزشی
33.51 MB 204 0
رایگان
6
دایره‌المعارف حقوق و رفاه حیوانات
6.84 MB 352 2
رایگان
7
دستورالعمل‌های رژیمی با آبمیوه
66.15 MB 172 0
رایگان
8
دایره‌المعارف تمرینات ماهیچه‌ای
24.27 MB 124 11
رایگان
9
دایره‌المعارف تمرینات کششی
15.26 MB 129 10
رایگان
10
7 هفته برای کسب 10 پوند عضله
2.15 MB 114 0
رایگان
11
صحرا؛ راهنمای سرآشپز برای تهیه و طبخ ماهی
24.65 MB 100 0
رایگان
12
اصول طراحی مد؛ ساخت‌
34.59 MB 113 1
رایگان
13
دایره‌المعارف متنی ادبیات جهان
44.35 MB 388 6
رایگان
14
شنا در آب‌‌های آزاد
11.72 MB 105 1
رایگان
15
پلیومتریک
12.10 MB 113 1
رایگان
16
کتاب قارچ Deerholme
94.45 MB 97 0
رایگان
17
ساخت سریع، آسان و سرگرم‌کننده ساعت‌های پارچه‌ای خلاقانه
29.01 MB 321 2
رایگان
18
اصول طراحی مد؛ توسعه یک مجموعه
19.27 MB 115 0
رایگان
19
دایره‌المعارف آلودگی
68.70 MB 293 4
رایگان
20
هنر اسب‌سواری
19.59 MB 127 1
رایگان
21
تاپاس
50.45 MB 129 0
رایگان
22
توسعه چابکی و سرعت
10.35 MB 103 0
رایگان
23
دایره‌المعارف مکان‌های تاریخی
99.84 MB 259 20
رایگان
24
7 هفته برای 100 حرکت متوالی شنارفتن
7.60 MB 191 0
رایگان
25
فیلمبرداری حرکات ورزشی
16.43 MB 128 0
رایگان
اصول طراحی مد؛ ساخت‌Basics Fashion Design 03: Construction

اصول طراحی مد؛ ساخت‌
Basics Fashion Design 03: Const ...

ساخت‌،‌ اساس طراحی مد می‌باشد که به مهارت‌های مهم برای ایجاد یک طراحی دوبعدی و تبدیل آن به یک پوشاک موفق نیاز دارد و اکنون طراحان مد می‌توانند آن مهار ...

دانلود 1
34.59 MB
رایگان
شنا در آب‌‌های آزادOpen Water Swimming

شنا در آب‌‌های آزاد
Open Water Swimming

سریع‌تر، قوی‌تر و موثرتر شنا کنید. اگر یک شناگر در آب‌های آزاد هستید یا یک ورزشکار در مسابقات سه‌گانه که به‌دنبال فتح چالش‌برانگیزترین رویداد ورزشی اس ...

دانلود 1
11.72 MB
رایگان
پلیومتریکPlyometrics

پلیومتریک
Plyometrics

از آنجا که استقامت و قدرت، توانایی حرکت سریع با نیروی عظیمی را فراهم می‌کنند، یک ضرورت مطلق برای ورزشکاران امروزی به‌شمار می‌آیند. بازیکنان، مربیان و ...

دانلود 1
12.10 MB
رایگان
کتاب قارچ DeerholmeThe Deerholme Mushroom Book: From Foraging to Feasting

کتاب قارچ Deerholme
The Deerholme Mushroom Book: Fr ...

دانش پخت‌ و پز قارچ‌های وحشی و زراعی را با این کتاب آشپزی جامع در خود توسعه دهید. “کتاب قارچ Deerholme” توسط Bill Jones نویسنده برجسته و آشپز، نوشته ش ...

94.45 MB
رایگان
دایره‌المعارف آلودگیEncyclopedia of Pollution (Facts on File Science Library) (2 Volume Set)

دایره‌المعارف آلودگی
Encyclopedia of Pollution (Fact ...

کتاب “دایره‌المعارف آلودگی” یک اثر جدید، دو‌بخشی و رنگی می‌باشد که برای بررسی تمام جنبه‌های آلودگی و تاثیرات جهانی بر محیط زیست در یک منبع طراحی شده ا ...

دانلود 4
68.70 MB
رایگان
هنر اسب‌سواریGentle Art of Horseback Riding

هنر اسب‌سواری
Gentle Art of Horseback Riding

اسب‌سواری یکی از محبوب‌ترین فعالیت‌های دنیاست. کتاب‌های زیادی درباره سبک‌ها، تکنیک‌ها و رویدادهای رقابتی اسب‌سواری نوشته شده است اما اغلب منابع،‌ نویس ...

دانلود 1
19.59 MB
رایگان
تاپاسTapas: Sensational Small Plates From Spain

تاپاس
Tapas: Sensational Small Plates ...

Joyce Goldstein، یک متخصص در آشپزی مدیترانه‌ای، گرمای اسپانیا در سراسر اقیانوس اطلس را با این مجموعه لذیذ از دستورالعمل‌های غذای تاپاس، به ارمغان می‌آ ...

50.45 MB
رایگان
توسعه چابکی و سرعتDeveloping Agility and Quickness

توسعه چابکی و سرعت
Developing Agility and Quicknes ...

بازیکن حامل توپ که از یک مدافع برای کسب یک امتیاز آسان، می‌گذرد. یک حمله‌کننده که مسدود‌کننده راهش را جا می‌گذارد و از این قبیل شرایط، دلایلی بودند تا ...

10.35 MB
رایگان

بارگزاری