میل به کاهش وزن؛ ۱۲۵ دستور غذای گیاهی سریع و کم چرب
- نوع فایل : کتاب
- زبان : انگلیسی
- نویسنده : Isa Chandra Moskowitz
- چاپ و سال / کشور: 2012
توضیحات
میل به کاهش وزن؛ ۱۲۵ دستور غذای گیاهی سریع و کم چرب در این کتاب، هیچ رژیم عجیب و غریب و راهکار احماقانه برای کاهش وزن وجود ندارد. این راهنمای کاهش وزن با ارائه غذاهای واقعی و خوشمزه به‌منظور کاهش وزن و حفظ سلامتی به کمک شما آمده است. دستورالعمل‌ها به گونه ای ارائه شده است که در هر وعده تنها ۲۰۰ الی ۴۰۰ کالری جذب بدن شود. کلمات کلیدی: کتاب آشپزی، دانلود کتاب آشپزی، کتاب آشپزی رژیمی، کتاب آموزش آشپزی، دانلود کتاب آموزش آشپزی، آموزش آشپزی رژیمی، آموزش آشپزی کم کالری، برچسب‌ها: کتاب آشپزی، دانلود کتاب آشپزی، کتاب آشپزی رژیمی، کتاب آموزش آشپزی، دانلود کتاب آموزش آشپزی، آموزش آشپزی رژیمی، آموزش آشپزی کم کالری
