This second edition continues to innovatively review the toughest concepts in biochemistry for maximum comprehension in a short period of time. Unlike ...
محبوبیت و رشد کتاب “شنای مسترز” بر حرکت به‌سوی تناسب اندام بزرگسالان در قرن 21 تاکید میکند. این کتاب، به‌طور مشترک توسط یک مربی مسترز و یک شناگر مستر ...
کتاب “تنیس روی میز” دانش و تجربه مدرس برجسته، Richard McAfee را با تکنیک‌ها و استراتژی‌های ضروری این رشته برای بازیکنان امروز، ترکیب میکند. این کتاب ...
Muscle & Fitness magazine has provided a program of rapid-fire core workouts for those seeking to ''get moving'' on a weight-training fitness program ...
The popularity of capoeira continues to rise as more people discover how useful — and fun — it can be for increasing agility and flexibility, as well ...
The Kindle edition of this encyclopedia does not have live links between the table of contents and the entries in the main text. Consequently it is im ...
آیا ممکن است کسی بتواند در شش ماه پتانسیل‌های ژنتیکی خود را شکوفا سازد؟ آیا ممکن است کسی با 2 ساعت خواب در روز از کسی که 8 ساعت خواب دارد عملکرد بهتری ...
رشد، یک برنامه غذایی طولانی مدت برای کمک به تمام ورزشکاران (حرفه‌ای یا آماتور) در جهت پرورش یک بدن لاغر، ذهن تیز و کسب انرژی تمام‌نشدنی به شمارمی‌آید ...
شروع، وسط بازی و آخر بازی، سه مرحله به رسمیت شناخته‌شده جهانی در یک بازی شطرنج است، اما هنر آماده‌سازی چطور؟ برنده با برنامه‌ریزی قبل از بازی شروع می ...
خطر صخره‌نوردی برای اولین‌بار می‌تواند چشم‌اندازی دلهره‌آور باشد، بنابراین کتاب “صعودکن” هرآنچه شما نیاز دارید بدانید تا با امنیت و اطمینان صعود کنید ...
بازیکن حامل توپ که از یک مدافع برای کسب یک امتیاز آسان، می‌گذرد. یک حمله‌کننده که مسدود‌کننده راهش را جا می‌گذارد و از این قبیل شرایط، دلایلی بودند تا ...
شما از دوازده‌سالگی، دوچرخه‌سواری نکرده‌اید و اکنون می‌خواهید آزادی این وسیله ورزشی را دوباره پیدا کنید. کتاب “دوچرخه‌سواری” یک معرفی برای بزرگسالانی ...
کتاب “pool و بیلیارد به‌زبان ساده” نکته‌ها، ترفندها و قوانین بازی بیلیارد را آشکار میکند و انواع بازی‌های همیشه محبوب که باعث ساخت بازی pool و بیلیار ...
کتاب “تناسب اندام مرکزی” آخرین رژیم‌‌های آموزشی جدید را با “رویکرد آموزشی مبتنی بر حفره” و متد به‌روز هسته در حرکت CIMM فراهم میکند. این کتاب در یک ...
تاثیر ابعاد ارگونومی بر سلامت کارمندان اداری دانلود کتاب تاثیر ابعاد ارگونومی (مهندسی فاکتورهای انسانی) بر سلامت کارمندان اداری راهکارهایی فوق العاد ...
آموزش کوه پیمایی کوهنوردی یکی از ورزش‌ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است. کوه‌پیمایان بعد ...
برچسب‌ها: پرورش اندام، زیبایی اندام، مسابقه، مسابقات بدنسازی، کاهش وزن، کم کردن وزن، بدن سازی، بدنسازی، مواد نیروزا، آمادگی جسمی، ورزش
Featuring a number of pioneering essays by the internationally known Russian cultural historians Boris Uspenskij and Victor Zhivov, this collection in ...
Africanizing Anthropology tells the story of the anthropological fieldwork centered at the Rhodes-Livingstone Institute in Northern Rhodesia (now Zamb ...
Buying (RED) products—from Gap T-shirts to Apple--to fight AIDS. Drinking a “Caring Cup” of coffee at the Coffee Bean & Tea Leaf to support fair trade ...
نویسنده این کتاب، Eric Cressey، مربی مشهور حوزه قدرت، در کتاب خود به ارائه رویکرد نوینی در رابطه با ورزش وزنه‌برداری، با تاکید بر افزایش قدرت همراه با ...
