# عنوان نوع فایل سایز فایل بازدید دانلود امتیاز قیمت (تومان)
1
چگونه تبدیل به یک مربی یوگا بزرگ شویم؟ (Great Yoga Teacher)
781.05 KB 83 0
رایگان
2
ورزش ایران در سال 86
1.43 MB 83 0
رایگان
3
تاریخ فرهنگی مادرید : مدرنیسم و ​​عینک شهری
2.61 MB 83 0
رایگان
4
مسیر جهانی شدن فرهنگی ژاپن هیپ هاپ و رپ
23.04 MB 83 0
رایگان
5
زمین، آب، پشم گوسفند و پارچه : یک مردم نگاری و باستان شناسی از آند شتران نگهداری
5.61 MB 83 0
رایگان
6
اسب سواری برای مبتدیان
6.01 MB 82 3
رایگان
7
علم ژیمناستیک
3.46 MB 82 0
رایگان
8
جهان یخی؛ تکنیک‌ها و تجربه‌های صعود یخی مدرن
70.00 MB 82 0
رایگان
9
دایره‌المعارف آماری ورزش‌های حرفه‌ای آمریکای شمالی
84.47 MB 82 0
رایگان
10
آموزش کوهنوردی
997.87 KB 82 0
رایگان
11
تاریخ و فرهنگ زورخانه
3.55 MB 82 1
رایگان
12
تکنیک‌های برجسته موتورسواری
49.24 MB 81 0
رایگان
13
آناتومی تمرینات قدرتی
19.49 MB 81 5
رایگان
14
تغذیه ورزشکاران؛ سوخت‌و‌ساز انرژی و ورزش
6.26 MB 81 1
رایگان
15
پادشاهان شطرنج؛ مسابقات قهرمانی شطرنج قرن بیستم
18.03 MB 81 0
رایگان
16
آموزش و رقابت با پاورمیتر
157.98 MB 81 1
رایگان
17
مربیگری بسکتبال به زبان ساده
5.86 MB 81 0
رایگان
18
تنوع فرهنگی در مکاتبات تعصب : انتقادی نقش نگرش Diagnosticity از رفتار اجتماعی محدود
242.69 KB 81 0
رایگان
19
تمرین‌های عملی شطرنج
13.64 MB 80 3
رایگان
20
اصول والیبال
12.26 MB 80 0
رایگان
21
فوتبال
13.18 MB 80 0
رایگان
22
شبیه‌ساز مبارزه شطرنج
30.12 MB 80 2
رایگان
23
معرفی تربیت بدنی و علم ورزش
17.64 MB 80 0
رایگان
24
علم دویدن
10.27 MB 80 1
رایگان
25
تمرینات قدرتی
30.65 MB 80 0
رایگان
چگونه تبدیل به یک مربی یوگا بزرگ شویم؟ (Great Yoga Teacher)

چگونه تبدیل به یک مربی یوگا بزرگ ...

چگونه تبدیل به یک مربی یوگا بزرگ شویم؟ (Great Yoga Teacher) همه آنچه که یک مربی یوگا باید بداند، فلسفه یوگا، انواع سبک های یوگا، چاکراها، نادیها، ... ...

781.05 KB
رایگان
اسب سواری برای مبتدیانHorseback Riding For Dummies

اسب سواری برای مبتدیان
Horseback Riding For Dummies

اگر همیشه رویای سواری بر روی اسب را در سر داشته‌اید، پس دیگر منتظر چه هستید؟ زمان آن رسیده که به رویای سوارکاری خود جامه عمل بپوشانید و یاد بگیرید مان ...

دانلود 3
6.01 MB
رایگان
علم ژیمناستیکThe Science of Gymnastics

علم ژیمناستیک
The Science of Gymnastics

کتاب “علم ژیمناستیک” یک معرفی جامع و قابل‌دسترس برای اصول بنیادی فیزیولوژیکی ، بیومکانیکی و روانی زیربنای این ورزش محبوب است. این کتاب برمبنای پژوهش‌ ...

3.46 MB
رایگان
آموزش کوهنوردی

آموزش کوهنوردی

آموزش کوهنوردی کوهنوردی یکی از ورزش‌ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است. به بالا رفتن یا پ ...

997.87 KB
رایگان
تاریخ و فرهنگ زورخانه

تاریخ و فرهنگ زورخانه

تاریخ و فرهنگ زورخانه در این آتاب بنیادهای ورزش باستانی ایران و آداب و اصطلاحات مربوط به آن آمده است، که ارج نهادن به این ورزش آهن، محترم شمردن آئینی ...

دانلود 1
3.55 MB
رایگان
آناتومی تمرینات قدرتیStrength Training Anatomy

آناتومی تمرینات قدرتی
Strength Training Anatomy

در حال حاضر این کتاب پرفروش‌ترین مجموعه در زمینه‌ی آناتومی تمرینات قدرتی است که عضلات بدن در هنگام انجام تمرینات قدرتی و همراه با وزنه را مورد بررسی ق ...

دانلود 5
19.49 MB
رایگان
تمرین‌های عملی شطرنجPractical Chess Exercises: 600 Lessons from Tactics to Strategy

تمرین‌های عملی شطرنج
Practical Chess Exercises: 600 ...

با استفاده از این کتاب که شامل ششصد تمرین آموزنده و مفید بوده و تمامی جنبه‌های متفاوت بازی شطرنج را مورد بحث و بررسی دقیق قرار می‌دهد، می‌توانید سطح ب ...

دانلود 3
13.64 MB
رایگان
اصول والیبالVolleyball Fundamentals

اصول والیبال
Volleyball Fundamentals

یادگیری بازی‌کردن والیبال هرگز موثرتر یا سرگرم‌کننده‌تر از یادگیری اصول آن نیست. دانش‌آموزان با استفاده از این منبع، لذت فراوانی را از والیبال تجربه خ ...

12.26 MB
رایگان
فوتبالSoccer (DK Eyewitness Books)

فوتبال
Soccer (DK Eyewitness Books)

چاپ جدید کتاب فوتبال از انتشارات DK با مسابقات جام جهانی فیفای 2010 به روز رسانی شده است. از تاریخ ابتدایی پیدایش این بازی تا بزرگترین ستاره‌های امروز ...

13.18 MB
رایگان
علم دویدنRunning Science

علم دویدن
Running Science

کتاب “علم دویدن” به پیوند دانش و عملکرد در ورزش محبوب دویدن می‌پردازد که از ویژگی‌های بارز آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: منبعی قابل درک از پژوهش‌ ...

دانلود 1
10.27 MB
رایگان
تمرینات قدرتیStrength Training (Step-By-Step)

تمرینات قدرتی
Strength Training (Step-By-Step ...

کتاب “تمرینات قدرتی” با ارائه تمریناتی برای تمام بخش‌های بدن و هدایت گام‌به‌گام شما از طریق هر حرکت، با تاکید بر اینکه دقیقا کدام عضله باید چه زمانی ک ...

30.65 MB
رایگان

بارگزاری