# عنوان نوع فایل سایز فایل بازدید دانلود امتیاز قیمت (تومان)
1
آموزش سریع قایقرانی؛ یادگیری قایقرانی در سه روز
15.04 MB 167 1
رایگان
2
صخره‌نوردی
26.40 MB 165 0
رایگان
3
مدیریت اسب و اصطبل
5.59 MB 165 7
رایگان
4
تغییر آب و هوا و دینامیک فرهنگی: یک دیدگاه جهانی در هولوسن میانی انتقال
13.37 MB 164 1
رایگان
5
دویدن بر روی پاکوب
22.87 MB 163 0
رایگان
6
آموزش حرکات کششی با تصویر
4.88 MB 163 3
رایگان
7
کتاب روانشناسی فرهنگی
10.35 MB 163 0
رایگان
8
اسرار و رموز نینجا
1.15 MB 162 2
رایگان
9
نرمش هایی در محل کار
422.53 KB 162 0
رایگان
10
کتاب روانشناسی فرهنگی
4.83 MB 161 0
رایگان
11
کوهنوردی؛ گره‌ها (نحوه صعود)
3.36 MB 160 0
رایگان
12
قوانین و مقررات بسکتبال
1.23 MB 160 1
رایگان
13
راهنمای کامل روش‌ پیلاتس برای مبتدیان
6.43 MB 159 2
رایگان
14
کاربرد عملی در تغذیه ورزشی
35.83 MB 157 0
رایگان
15
راهنمای کامل مسیر پیاده‌روی منظره ملی آریزونا
37.07 MB 155 0
رایگان
16
آناتومی حرکات کششی
6.37 MB 154 16
رایگان
17
تنیس‌شناسی
3.08 MB 150 0
رایگان
18
هنرهای رزمی چینی سینما: سنت Wuxia هستند (سنت در سینمای جهان)
1.00 MB 146 0
رایگان
19
ماده 6: حق زندگی، بقا و توسعه: حق زندگی، بقا (تفسیر در سازمان ملل متحد کنوانسیون حقوق کودک)... کنوانسیون حقوق کودک)
255.94 KB 145 0
رایگان
20
کنترل کلی؛ تکنیک‌های موتورسواری خیابانی با عملکرد بالا
38.56 MB 143 4
رایگان
21
پاراگلایدر؛ راهنمای کامل
97.50 MB 142 1
رایگان
22
Pep Gurdiola؛ فلسفه تغییر بازی
5.61 MB 142 0
رایگان
23
اسب‌ها و سوارکاران جهان
21.59 MB 140 0
رایگان
24
همراه تمرینات خانگی شما برای یوگا
31.73 MB 140 1
رایگان
25
عبارات مناسب برای مربیان
609.44 KB 137 0
رایگان
صخره‌نوردیRock Climbing (Outdoor Adventures)

صخره‌نوردی
Rock Climbing (Outdoor Adventur ...

جای شگفتی نیست که رشته ورزشی صخره‌نوردی از سال 1930 در حال رشد است. این فعالیت هیجان‌انگیز به شما اجازه می‌دهد تا زمان خود را در فضاهای بیرون سپری کنی ...

26.40 MB
رایگان
مدیریت اسب و اصطبلHorse and Stable Management

مدیریت اسب و اصطبل
Horse and Stable Management

ازآنجاکه اولین نسخه کتاب “مدیریت اسب و اصطبل” در سال 1984 منتشر شد؛ این کتاب به یک منبع شناخته‌شده از اطلاعات قابل اطمینان در تمام جنبه‌های مدیریت عمل ...

دانلود 7
5.59 MB
رایگان
دویدن بر روی پاکوبTrail Running: The Complete Guide

دویدن بر روی پاکوب
Trail Running: The Complete Gui ...

اگر می‌خواهید آزادی واقعی دویدن در محیط طبیعی را تجربه کنید و تکرار دویدن در خیابان‌ها شما را خسته کرده است، دویدن بر روی پاکوب روش صحیح برای توسعه تج ...

22.87 MB
رایگان
آموزش حرکات کششی با تصویر

آموزش حرکات کششی با تصویر

برچسب‌ها: آموزش حرکات کششی، حرکات کششی، آموزش حرکات ورزشی، حرکات کششی هوازی، انواع حرکات کششی، حرکات ایروبیک، انواع حرکات ورزشی، ورزش های کششی

دانلود 3
4.88 MB
رایگان
اسرار و رموز نینجا

اسرار و رموز نینجا

اسرار و رموز نینجا این کتاب بخش اول اسرار و رموز نینجا است و به شما یاد خواهد داد که چگونه روح خود را کنترل کنیدو...   کلمات کلیدی: نینجا، مقدمات ن ...

دانلود 2
1.15 MB
رایگان
نرمش هایی در محل کار

نرمش هایی در محل کار

نرمش هایی در محل کار نرمش هایی برای آنان که زیاد با کامپیوتر کار می کنند ، این نرمش ها بگونه می باشد که می توان در محل کار یا در منزل آنها را انجام د ...

422.53 KB
رایگان
قوانین و مقررات بسکتبال

قوانین و مقررات بسکتبال

قوانین و مقررات بسکتبال نویسندگان : محمد عرب شیبانی – نیما سلیمی بسکتبال یک ورزش گروهی است که در آن دو تیم از پنج بازیکن سعی می‌کنند با پرتاب توپ به ...

دانلود 1
1.23 MB
رایگان
آناتومی حرکات کششیStretching Anatomy-2nd Edition

آناتومی حرکات کششی
Stretching Anatomy-2nd Edition

ویرایش دوم کتاب “آناتومی حرکات کششی” مانند در اختیارداشتن یک اشعه ایکس برای هر کشش و حتی بهتر از آن،‌ عمل می‌کند. در این کتاب، نه‌تنها تصاویر تمام‌رنگ ...

دانلود 16
6.37 MB
رایگان
تنیس‌شناسیTennisology: Inside the Science of Serves, Nerves, and On-Court Dominance

تنیس‌شناسی
Tennisology: Inside the Science ...

کتاب تفکربرانگیز و اصیل “تنیس‌شناسی” علم، روانشناسی و تاریخچه محبو‌ب‌ترین ورزش فردی دنیا را در جستجوی فاکتورهایی که واقعا بر موفقیت در این بازی، تاثیر ...

3.08 MB
رایگان

بارگزاری