چرا وقتی می‌توانید در خانه با “15 دقیقه تمرین Abs” تمرین اکسپرس هدف را داشته باشید، زمان خود را با جلسات باشگاه‌های ورزشی خسته‌کننده تلف می‌کنید؟ این ...
این رهنمای نهایی برای زنانی است که می‌خواهند سلامت و تناسب اندام خود را با دویدن بهبود ببخشند. کتاب “دویدن و چربی‌سوزی برای زنان” با مشاوره تخصصی از J ...
متن این کتاب ادغام مفاهیم پزشکی پایه و اطلاعات علمی مرتبط برای ارائه یک بنیان قوی از شیوه‌های عمومی آموزش‌های ورزشی می‌باشد. این کتاب با استفاده از رو ...
کتاب “150 روش از موثرترین روش‌ها برای بالا بردن انرژی شما” به هرکس نشان می‌دهد که چگونه به‌صورت طبیعی انرژی بیشتری از بدن خود بگیرد. Jonny Bowden ، م ...
کتاب “یوگا برای مردان” یک معرفی جامع از یوگا به شمار می‌آید که برای مردان در تمام سنین و با هر پیش‌زمینه ورزشی مناسب می‌باشد. اطلاعات موجود در کتاب با ...
رشد، یک برنامه غذایی طولانی مدت برای کمک به تمام ورزشکاران (حرفه‌ای یا آماتور) در جهت پرورش یک بدن لاغر، ذهن تیز و کسب انرژی تمام‌نشدنی به شمارمی‌آید ...
معرفی تربیت بدنی و علم ورزش، تنها کتابی است که به بررسی جامعی از موضوعات مهم مربوط به رشته تربیت بدنی می‌پردازد. شما موضوعاتی مهمی در رابطه با طب ورز ...
در این کتاب، Joanne Elphinston فیزیوتراپ و مشاور اجرایی مشهور به ما می‌آموزد که تکنیک‌های ورزشی ریشه در بازده‌ی حرکت، پایداری، تناسب و تعادل دارد. این ...
این کتاب شامل 300 معما و تست هوش مهیج است که می‌تواند مهارت‌های حل مسئله را در شما تقویت کرده و مغزتان را به جنب و جوش وادارد. شاید شما هم بدانید که ن ...
هر دوچرخه‌سوار اهدافی را دارد. ممکن است هدف شما، شرکت در یک مسابقه برای رقابت بیشتر یا برای برنده شدن در یک تور خاص باشد. به شرکت در مسابقه علاقه‌ای ن ...
می‌توان با اطمینان گفت همه شطرنج‌بازان عاشق یک بازی روان و پرحمله می‌باشند که از آغاز تا پایان آن، هیجان جریان داشته باشد. بااین‌حال، تعداد اندکی از ب ...
نویسنده این کتاب، Eric Cressey، مربی مشهور حوزه قدرت، در کتاب خود به ارائه رویکرد نوینی در رابطه با ورزش وزنه‌برداری، با تاکید بر افزایش قدرت همراه با ...
آیا شما نیز ازجمله افرادی هستید که نیاز به ورزش داشته اما فرصتی برای این کار ندارید؟ مشکلی نیست! سری جدید کتاب‌های تناسب اندام “15 دقیقه” تمامی ابزاره ...
The Middle Holocene epoch (8,000 to 3,000 years ago) was a time of dramatic changes in the physical world and in human cultures. Across this span, cli ...
The Middle Holocene epoch (8,000 to 3,000 years ago) was a time of dramatic changes in the physical world and in human cultures. Across this span, cli ...
This paper represents an inquiry on the use of history and cultural heritage in the metal scene. It is an attempt to show how history and cultural her ...
This book brings post-Berlin Wall Europe and European cinema to full visibility and into the fray of current debates on cultural identity, transnation ...
Blinde Evolution lautet ein Motto der Rechtswissenschaft nach ihren theologischen und metaphysischen Entt?uschungen. Das Werk bietet eine vorz?gliche ...
این مرجع، به‌روزرسانی نسخه سال 1997 می‌باشد و اطلاعات جامعی در مورد لیگ‌های حرفه‌ای اصلی در آمریکای شمالی فراهم می‌کند. مطالب این دایره‌المعارف ورزشی ...
دستیابی بازیکان به سرعت توپی معادل 200 مایل بر ساعت، قوانین امتیاز‌دهی جدید و فعالیت بدون توقف، ورزش بدمینتون را به یکی از سریع‌ترین ورزش‌های راکتی در ...
راهنمای تصویری تمام‌رنگی “فیلمبرداری حرکات ورزشی” شما را از طریق تمام جنبه‌های تولید فیلم با تمرکز بر فعالیت‌های ورزشی، هدایت می‌کند. از برنامه‌ریزی و ...
اگر داوطلب مربیگری تیم بسکتبال جوانان هستید، کتاب “مربیگری بسکتبال به زبان ساده” اثری کاربردی و ساده برای شما به‌شمار می‌آید. اگر یک تازه‌کار در ورزش ...
